Penulis: Lusia Kus Anna Editor: Lusia Kus Anna
Gantilah bantal dengan kemampuan menopang leher dengan baik dan tidak terlalu tinggi.
mungkin ketebalan bantal yang digunakan kurang tepat. bahkan sakit kepala, leher, Walau usia bantal Anda belum masuk hitungan tahun namun jika Anda sering bangun pagi dengan keluhan nyeri pada bahu,
Nyeri saat bangun 5.
secara umum bantal perlu diganti baru setiap 3 tahun. Meski demikian, jika bantal Anda sudah kempes relakan saja untuk diganti yang baru. Jadi, Tidur menggunakan bantal yang tidak bisa menyangga kepala dengan baik akan menyebabkan kita terbangun dengan rasa sakit atau pegal di leher.
Ini berarti kemampuannya untuk menyangga kepala dan leher tidak sebaik saat pertama kita bawa pulang dari toko.
sebenarnya busa atau foam di dalamnya lama kelamaan akan menjadi kempes. Saat kita mencuci bantal,
Strukturnya dapat berubah 4.
Bantal direkomendasikan untuk dicuci setiap 6 bulan dan pastikan dibilas bersih sampai tidak ada detergen yang tersisa. Kebanyakan orang tidak tahu bahwa bantal bisa dimasukkan ke dalam mesin cuci atau dicuci kering (dry clean). juga perlu dicuci rutin. seperti halnya sarungnya, Sebenarnya bantal,
Tak pernah dibersihkan 3.
gunakan bantal berseleting yang memiliki teknologi anti-alergen. Untuk mencegah tungau bersarang di bantal Anda, setiap orang memiliki kulit yang cukup untuk memberi makan satu juga tungau. Menurut Asthma and Allergy Foundation of America, Tungau memakan kulit manusia yang dilepaskan setiap hari. Makhluk kecil dan berkaki delapan alias tungau ini memang terlalu kecil untuk dilihat dengan mata telanjang.
Sarang tungau
2.
para ahli merekomendasikan untuk mencuci sarung bantal beberapa kali dalam seminggu. Jika Anda rentan berjerawat, Itu sebabnya bantal juga wajib dicuci. dan sisa-sisa make up. keringat, kulit mati, minyak, Bantal yang sudah dipakai bertahun-tahun merupakan tempat berkumpulnya debu,
namun yang paling sering adalah bantal. Kita bisa terpapar bakteri penyebab jerawat itu dari ponsel atau helm, Jenis jerawat terburuk adalah jerawat yang disebabkan karena kita sering menempelkan kulit wajah ke benda kotor.
Bisa memicu jerawat
1.
Paling tidak ada alasan kuat mengapa bantal Anda perlu segera dipensiunkan dan menggantinya dengan yang baru.
Sayangnya kita sering menggunakan bantal lebih lama dari yang seharusnya. bantal pun ternyata punya masa pakai optimal. KOMPAS.com - Bukan hanya sarung bantal yang perlu diganti dan dicuci secara rutin,
Source: Kompas.com
EmoticonEmoticon
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.