cara ini juga dapat menghindari sakit pinggang dengan mudah. Selain murah, atau menonton film dengan kursi yang kurang nyaman. Penggunaan selimut ini juga dapat digunakan saat Anda bekerja, bukan di pinggang. sehingga seluruh beban tubuh langsung menuju ke arah kaki, Cara ini memberikan Anda kesempatan untuk duduk dengan postur yang tepat,
Pastikan bagian pinggang Anda melekat pada kursi dan punggung dapat disangga dengan baik dengan selimut yang digunakan. lalu letakkan di sepanjang tulang punggung. Gulung selimut hingga memiliki ketebalan yang Anda inginkan, Anda bisa menggunakan selimut atau berbagai kain lainnya yang dapat dilipat seperti handuk atau syal. Caranya cukup mudah,
Selimut ini nantinya akan membantu Anda memperbaiki postur tubuh sehingga lebih nyaman duduk lama. yaitu dengan menyangga pinggang dan punggung Anda dengan lipatan selimut. Ternyata ada cara sederhana untuk menghilangkan sakit pinggang ini, Kebanyakan bekerja dan melakukan aktivitas di atas kursi menyebabkan risiko sakit pinggang makin besar.
Selasa (14/2/2017). Seperti yang dirilis oleh rocketnews24.com, Salah satu manfaatnya adalah mengurangi sakit pinggang yang biasa dialami ketika duduk lama. ternyata juga dapat membantu Anda menjaga kesehatan. Selimut yang biasanya dikenal untuk menghangatkan tubuh,
Source: Liputan6.com
EmoticonEmoticon
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.